インターネットの口コミで評判のAFC葉酸の効果

成人男女が１日に必要とする葉酸は１日２００μｇと言われておます。


ただ、妊娠初期の女性の場合は、お腹の赤ちゃんが神経管閉鎖障害になるリスクを抑えるために１日４００μｇの要さんが必要と言われています。


さいきんのぼしてちょうには、１日４００μｇの葉酸が必要と書いていますが、母子手帳が手元に届く以前の時期にこの成分は必要ですので、赤ちゃんが欲しいと考えた時には、コノサプリメントを飲み始めておく必要があります。


一口に葉酸と言っても、この成分にはモノグルタミン酸型と天然型のポリグルタミン酸型と普通のほうれん草などに含まれる天然のものがあります。


厚生労働省が妊娠初期に、摂取するように呼びかけているのは、モノグルタミン酸４００μｇです。

その理由はポリグルタミン酸型は、タンパク質や酵素と結びついており、水に溶けやすく、熱に弱く、吸収率が５０％程度だからです。


AFCのものは、モノグルタミン酸で安心して飲むことができます。


このAFCのサプリメントはインターネット商店街の口コミでも第１位にランクされています。


その選ばれる理由は、
・モノグルタミン酸型が４００?含まれていることと
・カルシウム、鉄など８種のビタミンがふくまれていること
・国内工場で生産されたものであることと
・放射性セシウムのスクリーニングを実施していることと
・小さいサイズで飲みやすい形をしていること
などが挙げられます。

生れて来る大切な赤ちゃんのために効果の実証されたサプリメントを選ぶ事は大切です。